跟著 Karen W. 品味人生

在這個繁忙且高度快節奏的現代生活中，我們常常忽略了飲食的重要性。人們習慣性地追求方便和快速，選擇高糖、高脂肪、高鹽的食物，但這些飲食習慣往往對我們的健康產生不良影響。而『膳食良飲』是一個關於飲食的生活理念，它強調追求美味和健康的食物，並倡導對食物的愛與尊重。

『膳食良飲』不僅僅是為了自己的身體健康，更是一種對生活的審美和愛的追求。用心品味食物的每一口，發現食物的美妙之處，用感恩的心態感受飲食帶給我們的快樂與滿足。

並且強調食物的製作方式。傳統的烹飪方法往往能夠保留食物的原有風味和營養，而過度加工的食物則會損失許多營養價值。因此，我們可以選擇，生、烤、蒸、煮、炸「五法」料理的食物，這樣不僅能夠保持食物的營養，還能夠更好地品味食物的原始風味。

淬魚精是近期我為老🐸挑選補品的首選。

隨著年齡的增長，能從食物中攝取的營養素都會是我的挑選重點✅

這幾年的工作轉型，讓老🐸三餐容易不定時，加上不管是白天、黑夜、颳風下雨都得聚精會神的開車。

位於嘉義水上中正路中興路口的偶鵝嚐嚐，是鵝肉專賣店。

店內菜單都是以鵝肉為主軸，基本上分為鹽水鵝、煙燻鵝肉。

偶鵝嚐嚐原是雲林養鵝場，專門養殖白羅曼鵝，選擇在95~100天時候做宰殺，只為了呈現最好的肉質與Q彈的外皮。

寶妮小姐國際美學的日本魔法泡泡課程好新奇呀！

第一次看到泡泡可以在臉上形成面膜的樣子🫧

寶妮小姐國際美學位於新北市板橋區文化路上，離江子翠捷運站1號出口步行約3分鐘，到站就到非常方便。

人有時候就是會有一些盲點需要突破，但如果沒有方向盲點搞不好只會越來越茫，越來越忙。

基本上有點做白工的無力感，之前聽我做保險的朋友說他在工作上遇到瓶頸，不是被客人放鴿子、就是客人要保險但不過單、再不然就是花了超多心力交陪但最後跟其他公司的保險員成交⋯

所以她在2年前請老師去家中看風水，才知道她們所住的房子是「耗局」加上「驛馬局」， 老師說住在此屋之人會相當勞碌，東奔西跑但卻賺不到什麼錢的「瞎忙」家中的小孩也沒什麼考運，連讀書都沒興趣。但老師說這間房子的外局條件太差，光靠改變內局是無法根本性的改善她們的問題，所以建議她另尋風水較佳的住處。老師跟她說:「要擁有一間對全家運勢都有莫大助力的房子，本來就要付出一定的時間與精神的代價，一定要堅持」好不容易讓她如願以償的租到了一間被老師評分 85 以上的房子，大概 1 年之後，在因緣際會遇到幾位高端的客戶，這其中有知名食品業上櫃公司的老闆、著名醫美連鎖的 CEO，這些財力在金字塔頂端的人，都不約而同成了她的客戶，而且還幫她轉介紹！讓朋友在極短的時間內，居然拿下了她們公司業績競賽的全國冠軍！