跟著 Karen W. 品味人生

花蓮船咖 Boatca是2023年的海上活動首選，有全新的SUP、獨木舟與客人的安全裝備及個人保險。

出團都會有經驗最豐富的教練陪同在旁，讓水上活動更安全更享受。

SUP(STANDUPPADDLE)， 是一種結合衝浪和帆船滑行原理的板類運動，可以直接站在板子上，用漿划行及做衝浪的動作，動作是簡單易學，透過專業教練的指導，都可以在海上享受優雅的SUP航行。

如果覺得SUP沒有安全感，船咖也有獨木舟，相較於SUP會比較平穩、也比較不易翻船。

但！我跟老🐸真的非常推薦SUP，而且必須選一人一板，真的太好玩了～

一人一板真的不小心翻的話，也是盈虧自負，不會吵架⋯⋯我之前真的有看過情侶這樣吵起來的😱一人一板也相對比較好平衡，經驗談呀我！

船咖的體驗在網路上可以選擇日期及跟團時間，預約之後前一天會收到來自船咖教練的通知，確認訂購行程及集合地點

像我們這次剛好遇到颱風前夕⋯天氣難料呀！

所以本該在清水斷崖享受風浪的我們，本次立槳sup的活動就改在鯉魚潭遊客中心集合，在集合時間前約一小時還接到教練的確認電話☎️再次確定集合時間地點，這服務也太貼心✨

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在集合時教練會先點名及簽署保險同意書，是不是很專業，畢竟玩水的事，人身保險還是有必要的！

接著教練會先發救生衣及告訴我們注意事項、安全細節，在穿戴好裝備後，教練會開始教導板面乘坐方式、槳長的調整、划槳技巧，隨著船咖專業教練的帶領，真的可以放鬆的體驗獨木舟或是立槳，以另一種方式走進大海的懷抱⋯本來是這樣想的，但我們是划進潭中央😎

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船咖 Boatca 立槳 獨木舟除了有專業教練指導，也會提供個人裝備、安全器材，真的是零經驗都沒問題！

雖然沒有清水斷崖、但鯉魚潭立槳依舊可說是花蓮旅遊行程首選👍

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過程中教練除了會持續協助及盯場，還會教我們在立槳的站立方式，別以為容易，這可不是蠻力，是巧勁呀🤣我個人覺得我超棒，真的站了2次吧～

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我發誓 這是我生平第一次立槳，但也愛上了立槳這種悠哉的感覺💓

有花蓮船咖專業教練的陪同，我跟老🐸都可以在第一次就能好好活著，ㄟ！不是，是在第一次立槳居然都沒翻板，還能好好的在潭中享受微涼的山水風光～

來花蓮獨木舟/SUP這樣可以近距離欣賞海上風光當然要GO！

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🦺小提醒🦺

1.下水建議穿著泳衣、泳褲、水母衣或輕便衣褲等，盡量遊免穿著厚重吸水衣物，會造成行動較不便，甚至增加活動風險喔！

2.一套乾淨替換的輕便衣物

3.一雙輕便替換的鞋子

4.補充水份的飲料、水壺

5.個人藥品、量船藥、毛巾、浴巾

6.手機或相機防水袋：預計要拍照的，一定要準備喔！(我跟老🐸的照片是教練拍的唷）

7.防曬用品，由於海上活動紫外線較強，用點防曬能避免曬傷，要記得用愛護海洋的產品唷！

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🚣🏻‍♀️船咖 Boatca 立槳 獨木舟🚣🏻‍♀️

https://www.facebook.com/boatcahualien 

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